价值所在之处为 , 众多的人仅仅记住了科比在退役时刻所展现出的辉煌 , 然而却遗漏了他处于新秀赛季时的那种挣扎以及突破。要是你同样渴望从初出茅庐之人转变成为巨星 , 那么这篇文章便是属于你的通关秘籍。
科比于劳尔梅里恩高中的表现, 那真可谓是现象级的: 高四阶段的时候, 场均能够得到30.8分, 还有12.0个篮板以及6.5次助攻, 凭借这些表现带领球队拿到了53年以来的首个州冠军。他有着单场50分的超强爆发力以及准三双那样的全能数据, 直接就打破了张伯伦的宾州得分纪录。在这些成绩的背后, 是每天凌晨4点半就开始的加练——他在意大利生活期间就已然养成了早起训练的习惯, 通过1000次投篮才换来一个精准的跳投。假如你也想要突破自身上限, 可别等到所谓“准备好了”才去采取行动, 要先如同科比那般, 借助重复来积累实力。
1996年11月3日, 科比于湖人进行首秀, 其上场时长仅6分钟, 所得数据为1篮板与1盖帽。彼时这个18岁的少年, 在场上仿若无头苍蝇一般, 跑位生疏, 传球之时异常犹豫。然而赛后他马上寻觅到录像师, 将比赛录像观看了三次, 把每一次失误出现的位置都做了标注。三天之后对阵猛龙, 他以替补身份上场17分钟,成功砍下10分, 首次实现得分上双。关键的技巧在于: 不要惧怕丢脸, 要把每场失败都当作免费的教学课程, 马上进行复盘, 立刻加以修正, 两周之内便能够看到质的变化。
1997年1月, 科比连续三场每场得分都达到20分以上, 终于因此获得了首发机会。在对阵达拉斯小牛的那场比赛中, 他上场出战了31分钟, 得到了12分3篮板的数据, 成为了NBA当中最年轻的首发球员。他所拥有的能够打破局面的武器是“交叉步急停跳投”, 在训练营里他每天都会练习这个动作500次, 一直练到肌肉形成记忆方才停止。在实际比赛当中, 他运用这个动作在右翼45度角的位置上连续得分, 进而迫使对手实施包夹战术, 借此给奥尼尔创造出了内线空间。倘若你想要从替补球员晋升为主力球员, 那就必须得找到一项对于对手而言毫无破解办法的技能, 并且把这项技能磨练到让对手心生畏惧的程度。
1997年, 全明星周末之时, 科比凭借一记胯下换手扣篮, 拿下了扣篮冠军, 这可不单单只是炫技而已, 更是一场心理战, 他提前一周, 在训练馆模拟观众噪音, 还用耳塞练习专注力, 比赛之际, 他特意选在罚球线后一步起跳, 以难度碾压对手, 此次胜利, 让他在队内获得了话语权, 以往老将们叫他“小孩”, 之后却开始主动给他传球, 倘若你在团队中被低估, 那就用一次公开表现证明自己, 自信会如滚雪球般增强。
1997 至 1998 赛季, 科比场均时间仅仅增加了 0.5 分钟, 然而得分却翻倍达到 15.4 分。其得分效率从 41.7%提升至 46.1%, 所依靠的是“无球跑动加上接球跳投”这一组合: 每当奥尼尔在低位将球拿到手, 他便从弱侧往弧顶切入, 接球之后在一秒之内就出手, 致使防守者来不及做出反应。他还特意去找乔丹的录像来研究脚步, 把后仰跳投划分成三个动作: 转身、沉肩、起跳。想要提升得分? 不要盲目地强行投篮, 首先要学会在移动过程中创造时机。
在1998年进行的季后赛当中, 科比场均得分是8.7分, 其命中率下降到了38.2%。爵士队采用拉塞尔去贴防他, 每当他接球之时都会提前犯规, 从而打乱他的节奏。科比并未进行抱怨, 而是每日增加练习100次“对抗后出手”, 也就是让助教拿着垫子去撞击他的身体, 以此模拟包夹的情况。他讲: “季后赛并非是让你感觉舒服的所在, 而是能使你变强的地方。”这个教训对于所有人来讲都是适用的: 当遇到困境之际, 不要去寻找借口, 要把压力当作训练工具, 如此你会在下一季变得更强。
一个问题, 你认为自身于哪一阶段是着实最像科比的新秀时期, 究竟是死命练习然而却未有上场机会的时候,还是刚刚获取到首发资格但表现却并不稳定之际? 在评论区讲讲你的故事, 点个赞并分享给同样处于进阶道路上的兄弟们。
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